今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

协和电子股价异动引监管关注：澄清未披露重大信息 提醒投资者理性投资

上海证券交易所网站6月13日讯 协和电子（605258）今日发布公告称，公司股价近期出现异常波动，截至2024年6月12日，公司股价连续七个交易日涨停，累计涨幅达94.92%。为维护市场秩序，保护投资者合法权益，公司谨此公告澄清如下：

一、公司目前生产经营活动一切正常，内外部经营环境未发生重大变化。

二、截至本公告披露日，不存在应披露而未披露的重大信息。

三、公司未发现需要澄清或回应的媒体报道或市场传闻和涉及市场热点概念事项。

四、公司股价累计涨幅较大，请投资者理性决策、勿轻信市场传闻，提高二级市场风险投资意识。

五、公司经营业绩逐年下降。2021年至2023年，公司归属于母公司股东的净利润分别为7812.21万元、5054.67万元、3732.16万元。

六、公司募投项目建设进展顺利。截至2023年末，募集资金投入进度已达86.08%。

七、公司将继续关注市场动态，及时履行信息披露义务。

针对协和电子股价异动，上海证券交易所已采取了关注措施。

近期，A股市场出现多只个股股价异动，监管部门持续关注市场动态，采取了窗口指导、交易核查等措施，维护市场稳定。

投资者应理性投资，注意风险。

新闻来源：

• 证券时报·e公司：七连板协和电子提示风险：不存在未披露的重大信息勿轻信市场传闻 https://quote.eastmoney.com/